Im Rahmen der Initiative „Nördlingen bewegt Dich“ darf ich Euch einen Achtsamkeits-Walk anbieten. Wir werden zusammen mit all unseren Sinnen das Hier und Jetzt im wunderschönen Rieser Sportpark genießen und erfahren. So gewinnst Du Abstand zum Alltag und tauchst ganz in das Wohlbefinden des direkten Erlebens ein.
Ergänzt wird das meditative Gehen durch bewusstes Atmen und Yogasequenzen im Stand.

Du brauchst keine Yogakenntnisse und musst nichts mitbringen - trage einfach bequeme Kleidung.

Die Teilname ist kostenlos
Die Teilnehmerzahlt ist begrenzt,
darum melde dich vorab bei mir an: Anmeldung!

Schalte ab und genieße den Moment!
Ich freu´ mich auf Dich!
Angelika